Я клинический психолог , КПТ-терапевт. Закончил обучение в Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии в Санкт-Петербурге.
Освоил направление ориентированное на решение краткосрочной терапией.
Также работаю в ещё одном направлении КПТ - АСТ. АСТ-терапия основана на принятии и ответственности. Являюсь инструктором по Mindfulness - терапии основанной на осознанности.
Данные направления являются научно-обоснованными и признаны высокоэффективными в работе.
Работаю в благотворительной организации консультантом. Помогаю людям в трудной жизненной ситуации. Выступал в качестве спикера на научных конференциях. Имею опыт работы в качестве корпоративного психолога в IT компаниях.
психологический подход, основанный на идее, что мысли и убеждения влияют на эмоциональное состояние человека.
Ориентированная на решение краткосрочная терапия (ОРКТ)
подход в психологии, основная задача которого — быстро найти решение проблемы и сделать жизнь клиента лучше в настоящем и будущем.
Когнитивная терапия, основанная на осознанности (Майндфулнесс) (МBCT)
подход в психотерапии, который использует методы когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) в сотрудничестве с медитативными практиками осознанности и аналогичными психологическими стратегиями.
Терапия принятия ответственности (АСТ)
эмпирически обоснованное психологическое вмешательство, которое использует стратегии принятия и осознанности наряду со стратегиями приверженности и изменения поведения для повышения психологической гибкости.
Запросы клиентов
Тревоги и тревожные расстройства
Проблемы в отношениях
Выгорание
Депрессия Фобии
Борьба с вредными привычками
Проблемы на работе и в бизнесе
Работа с навязчивыми мыслями
Трудности в общении с людьми
Работа с откладыванием
Бессонница
Руминация
Работа с мотивацией
Вы научитесь
Тренировки техник осознанности
наработаем навыки осознанности с помощью различных видов медитаций.
Индивидуальная работа, ориентированная на результат
03.
Научный и профессиональный подход
04.
Доступные и посильные цены
Коротко о работе
На видео ниже я отвечаю на некоторые вопросы: что для меня психология; какой подход я практикую; как понять, что терапия эффективна; как проходит первая сессия
Хочу оставить отзыв о консультациях у Юрия, что бы его увидело как можно больше людей)) Мы нашлись совершенно случайно, но именно с этим специалистом я смогла почувствовать эмоции телом, которые раньше не удавалось. Очень благодарна Юрию за консультации, он вёл бережно, аккуратно. Помогал и направлял. Особенно хочу отметить его образное мышление, которое, совпав с моим, помогло мне лучше понять ситуацию.
Всём советую данного специалиста👍
Светлана
В ходе консультаций Юрий помог увидеть проблему под другим углом, подметить многие моменты на которые я раньше не обращала внимания вовсе, либо не просто не придавала им значения. Научил работать со своими мыслями, интерпретировать эмоции и дал много техник и практик, как самостоятельно работать со своими состояниями. Спасибо огромное!!! Все четко, по делу, без воды.
Денис
Спасибо, Юрию, помог разобраться в причинах моего стресса, отличный специалист, продолжу консультации для психологического здоровья
Людмила
Психолог Юрий, очень помог разобраться в себе, а так же понять причину. Хороший специалист, рекомендую!
Анна
Обратилась к Юрию по рекомендации знакомой. Он помог разобраться во многих вопросах, связанных с поведением и привычными реакциями на различные ситуации. Научилась правильно проживать эмоции. Юрий дал много разных техник, которые я использую по сей день. Результат был заметен по истечении первого месяца консультаций. Я научилась смотреть на многие ситуации под другим углом, и конечно изменились мои привычные реакции и поведение, что и было основной целью сессий. Очень понравился подход - в каких-то моментах жестко, но зато метко. Без помощи психолога поменять закоренелые установки и паттерны поведения очень трудно, поэтому рекомендую👍🏻
Надежда
Работала с Юрием, получила положительные результаты в своём поведении. Разобрала проблемы, которые не давали покоя. Нормализовался сон, научилась работать со своим тревожным состоянием независимо от того, где я нахожусь. Консультации помогли очень, чтобы продолжать двигаться дальше и жить в первую очередь для себя!